7. Körperliche Nähe im Streit wirkt Wunder
Wenn die Fronten besonders verhärtet sind, kann es helfen, über den eigenen Schatten zu springen und die körperliche Nähe deines Partners zu suchen. Wenn du während eines Streits deinen Partner kurz in den Arm nimmst, wirst du schnell merken, wie ihr wieder zueinander findet. Der Konflikt ist damit natürlich nicht gelöst, aber in der neuen Nähe ist es leichter, respektvoll miteinander zu sprechen. Das Wir-Gefühl wird wieder gestärkt.
8. Den Partner trotzdem wertschätzen
Streit birgt das Risiko, den anderen zu verletzen. Dein Partner fühlt sich angegriffen und wehrt sich. Die Streitspirale beginnt sich zu drehen. Wenn du deinem Partner während eines Streits immer mal wieder Dinge sagt, die du an ihm schätzt, entschärfst du die Auseinandersetzung. Du kannst ihn auch bitten, kurz mal aufzuzählen, was er an dir mag.
Du wirst überrascht sein, wie hilfreich gegenseitige Wertschätzung für eine gute Streitkultur ist. Zuerst mag es etwas Überwindung kosten, in einer Streitsituation dem anderen etwas Nettes zu sagen, aber es lohnt sich.
