3. Nach Beziehungsende ein Wohlfühlprogramm starten
Oftmals geht eine Trennung mit Streitigkeiten und unschönen Anschuldigungen zu Ende. Umso wichtiger ist es nach Beziehungsende seinem Körper Ruhe zu gönnen, damit er den Stress verarbeiten kann. Für den Stressabbau eignet sich wunderbar ein umfangreicher Wellnesstag. Das Beziehungsende hat nämlich einen nicht zu unterschätzenden Vorteil: Man hat wieder mehr Zeit für sich. Hinzu kommt, dass Du nicht mehr Dein Make-Up oder Deine Kleidung nach dem Geschmack des Partners richten musst. Das Wellnessprogramm muss nicht zwingend aus einem Spa-Besuch mit Massage und Rundum-Pflegeprogramm bestehen, es kann sich ganz schlicht und einfach um einen Shoppingtag handeln. So kannst Du Dir neue Kleidung kaufen, ohne dass Du dir dabei reinreden lassen musst. Tu einfach das, was Dir guttut.
4. Die Freunde wieder öfters treffen
Es ist leider nicht unüblich, dass die Treffen mit Freunden weniger werden, wenn man in einer Beziehung ist. Nach der Trennung kannst Du Dich mit Deinen Freunden nicht nur wunderbar ablenken, Du kannst auch endlich wieder mehr mit Ihnen unternehmen. Das lästige Absprechen mit dem Partner oder der Partnerin entfällt so zum Glück. So kannst Du ganz alleine und frei für Dich entscheiden, wann Du mit Deinen Freunden zum Beispiel ins Kino gehst, eine Party besuchst oder einfach einen ausgiebigen Shoppingtag einlegst.
